Clases / horarios de Yoga



Yoga es un arte. Es el arte de escuchar.

Yoga no es relajación, es extrema Presencia.

La manera en la que entras en una posición, la manera en la que vives la posición, la manera en la que vuelves de la posición es una oportunidad, es una puerta que se te abre a tu infinito itinerario de auto-indagación y misterio.

Esta práctica está abierta a todos. Empezamos desde donde estás.

 

– H O R A R I O S septiembre –

Semana del 18 al 21 de septiembre:

·lunes 18

_11.30h HATHA VINYASA en EL·UP
_14h HATHA en el CNAB
_ 17.30h ASHTANGA en The Garage
_ 19h VINYASA II en Bindu

·martes 19

_8.15h HATHA VINYASA en El·Up **
_10h HATHA en el CNAB
_18h HATHA VINYASA en El·Up

·miércoles 20

_11.30h HATHA VINYASA en El·Up
_14h YOGA NIDRA con Marta y Piero en El·Up
_17.30h ASHTANGA en The Garage
_19h YOGA NIDRA con Marta y Piero en El·Up

·jueves 21

_8.15h HATHA VINYASA con Marta **

**para las clases de las 8.15h de Hatha Vinyasa es necesario confirmarme asistencia por whatssApp: 627 968 211 > mínimo alumnos 3.

····> desde el jueves por la tarde al domingo estaré en el Monasterio budista de Girona haciendo un curso de sueños lúcidos con Charlie Morley ::: las clases desde el jueves tarde al domingo quedan suspendidas.

·····> Durante las dos próximas semanas en el·Up (del lunes 18 al viernes 29 de septiembre) ··> S e m a n a s De Puertas Abiertas.
::: por si quieres venir a probar alguna de mis clases, la aportación por clase será de 5 euros en estas dos semanas:::
Infórmate clickando aquí

 

Cada clase que doy es única y diferente, inspirada por el momento y la energía de quienes participan en la sesión. Las sesiones en El·Up son diseñadas para grupos reducidos y trabajo personalizado, máximo 7 personas.

····>>> Escríbeme si vienes por primera vez o quieres más información: martacr.yoga@gmail.com // 627 968 211.

_ TARIFAS en El·Up _

· UNA CLASE : 12€

· MENSUALIDADES:

1 Clase / semana: 45 €
2 Clases /semana: 65 €

 

· BONOS:

Paquete de 3 clases: 30 €
Paquete de 10 clases: 90 €

 

· CLASE PARTICULAR / a tu medida
1 sesión: 50 euros
Paquete de 10: 450 euros

SALA El·Up: c/trafalgar 48, 3 interior.

YOGA BINDU: c/ Arco de Santa Eulalia, 1

LA ESENCIA: c/ Roser 29

THE GARAGE: c/Magalhães, 2

CNAB: Plaça del Mar s/n

 

 

 

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